Sunderland est situé dans le comté de Tyne & Wear, au nord-est de l’Angleterre, à trois miles au sud de la ville de Whitburn, à 102 miles au sud-est d’Édimbourg et à 240 miles au nord de Londres.
Sunderland se trouve à trois miles au nord-est de la frontière de Durham, et était historiquement dans le comté de Durham. Sunderland fait partie du conseil du district métropolitain de Sunderland. Il se trouve dans le district du code postal SR2. La ville de poste pour Sunderland est Sunderland.